Трекинговые палки. Как выбрать?

Первая редакция в 2017. UPD:26.06.2026. 09.2026

Это статья про выбор палок. Про технику применения палок, как ими пользоваться, на какую длину выставлять, читайте тут.

Если вам лень читать статью ниже, покупайте палки:

  • и именно для походов. а не скандинавской ходьбы;
  • и кулачковым креплением, как на картинке;
  • три сегмента;
  • лучше толще, чем тоньше;
  • алюминиевые, не углепластиковые.

Оглавление:

Точно ли надо покупать?

Популярный вопрос: “Трекинговые палки есть в списке снаряжения. Они точно нужны? Не хочу покупать для одного похода”

Ответ:

Если предполагаются подъемы и спуски, и вы идете первый раз в горы, то однозначно ДА.

Один человек из ста не любит палки, у него не болят колени на спусках. Обычно это коренастые, низкие с длинными руками люди. Пусть понимание того, что вы относитесь к этому типу людей, придет к вам в походе, и вы подарите палки друзьям, чем вы будете страдать на маршруте.

Вверх всем удобнее  и легче идти с палками. Вниз меньше нагружаются колени, которые могут начать болеть от долгих спусков с тяжелым рюкзаком.

Если на маршруте предполагаются болота, броды рек, переходы по тонкому льду, тропёжка снега, то палки тоже полезны.

При передвижении по ровной тропе палки будут давать вам немного в скорости. Совсем чуть-чуть. Ради этого не стоит покупать палки.

“Да че , в лесу мало палок, чтоль? Они еще и покупают!”

Да, мало. Вы пойдете искать/вырубать палку, когда вам надо просто перепрыгнуть лужу? А владелец палки сделает это не задумываясь. И не везде лес растет. Хотя конечно у цельного крепкого шеста свои преимущества, он надёжнее. Но его сложно в самолёте перевозить.

Палки для трекинга или скандинавской ходьбы

Для скандинавской ходьбы палки тоньше, больше шансов, что сломаются, если вы их будете использовать как альпеншток.

Но главное отличие в рукоятках.

Палка для походов. Её ручка не воткнется вам в глаз, если вы на неё упадете, спускаясь с горы.

 

рукоятка палки для северной ходьбы. Она более травмоопасна. Но в северной ходьбе никто никуда не падает и не прыгает по курумникам.

Типы креплений

В магазинах можно встретить четыре популярных конструкции трекинговых палок:

Винтовой зажим (он же цанговый зажим, twist-lock, внутренний зажим)

Часто менять длину палок с таким креплением долго и не удобно. Надежность не высокая, часто крепление раскручивается и его приходится регулировать. Особенно часто возникают проблемы, когда крепление намокло. Иногда он ломается внутри и палку не разобрать, не сложить. Главная опасность в том, что такие палки с большей вероятностью, чем другие, могут внезапно сложиться – это опасно, когда вы страхуетесь ими на склоне.

Кулачковый зажим

Более надежный способ крепления сегментов палок. Длина палок при желании меняется очень быстро, в том числе в перчатках, варежках и даже не глядя на палки. Перед началом использования надо отрегулировать болт, так. чтобы крепление закрывалось с небольшим усилием. Самые тяжелые крепления, но удобство и надежность того стоят.

Positive lock

Такие палки надёжны, не сложатся внезапно, но регулировать длину – сущий геморой. Если кнопка замерла на морозе – вы проиграли. Зато такие палки лидер по весу и цене. Делает Декатлон. (Цена на 2020 год 399 руб).

В пустых дырочках будет гулять ветер и “петь”. Кому-то это нравится, а кого-то бесит.

Мне не встречались палки с таким типом креплений достаточно толстые, чтобы держать сильную нагрузку. Их легко погнуть. Ставить в качестве центрального кола под тент вообще не советую.

Если вы собираетесь ходить маршруты, где придётся страховать себя палками об склон, имейте ввиду, что такие палки редко позволяют укоротить нижний, самый тонкий сегмент. А на него приходится большая часть нагрузки, он может погнутся.

Резиночки

Часто этот тип крепления используют не самостоятельно, а  сочетая с другими типами. На резиночках нижнее сегменты палок, а один верхние скреплены одним из способов выше.

Такие палки как правильно легкие, но не надежные. Толщина их не позволяет облокотится на склон. В грязи они застревают и рассоединяются. Да и просто так крепления болтаются после того, как резинка растянется со временем.

Зато палки получаются компактные.

Такие палки можно рекомендовать для трейлранинга, простых прогулок, но не для серьезных походов.

Если вы хотите используете палатку, где в качестве стоек используются трекинговые палки, имейте ввиду, что палки на резиночках имеют небольшой диапазон регулировки длины.

Количество сегментов

Сплав Touring Alu v2 из двух сегментов

 

Сплав Mountain Tall Alu из трёх сегментов

Два сегмента длиннее в сложенном виде. Торчат выше рюкзака, норовят выколоть кому глаза, пока вы едете в транспорте. Паковать рюкзак в самолёт тоже не удобно.

Материал

Палки бывают из алюминия или углепластика (карбоновые). Последние немного легче, но хрупкие. Алюминиевые, прослужат дольше, безопаснее. Вес в палках не так важен, вы их на спине не несете.

Иногда палки нужны на биваке – поставить на них палатку или тент. Тут карбоновые пластики тоже проигрывают, их владельцы не хотят их придавливать камнями. А алюминевым пофиг на это.

Толщина

Чем толще – тем надежнее, но тяжелей.

Например Сплав Mountain Alu имеет три сегмента толщиной 16−14−12 мм. С такими палками я проходил 11 лет. Одна потерялась, у другой сломалось крепление, когда эта палка была центральным колом под тентом. Дул сильный ветер.

Более толстая палка от BD, с которой скопирована Сплав Mountain Tall Alu толщиной 18−16−14 мм в этих же условиях почти не погнулась.

Но принципиальной разницы нет. Тонкие быстрее погнутся, но они и дешевле и легче.

Кольца и наконечники на палках

Обычно в комплекте с палками идут два набора колец. Большие и маленькие. Чаще всего летом ходят без колец совсем. Маленькие нужны, если вы часто ходите по глубокой грязи или песку.  Большие кольца застревают везде, и при переноске палок на рюкзаке неудобны. Они нужны при ходьбе по рыхлому снегу зимой на лыжах или снегоступах.

Кольцо для ходьбы по пухлому снегу

многофункциональное кольцо

Еще в комплекте идет насадка на наконечник палки, чтобы не проткнуть рюкзак при переноске палок. При использовании палок её лучше снять, иначе она пробьется и не будет работать.

Защитная насадка

насадка для скандинавской ходьбы

 

Фирма производитель

Последнее, о чем стоит думать при покупке палок. Я видел и как крепление BlackDiamond ломалось на новых палках, и как палки Сплав живут долго. Сам я использовал Сплав Mountain Alu 12 лет. Одну потерял, а вторая поломала крепление, когда была подпоркой под тент и дул сильный ветер. Со сломанным работает тоже, но отправил её в музей Шуриктрвел.

А теряются, забываются в поезде или на стоянке одинаково все палки.

Про технику применения палок, как ими пользоваться, на какую длину выставлять, читайте тут.