Составляем список снаряжения в пешеходный поход

Статья многократно обновлялась, первая редакция была в 2019 году.
Как составить список снаряжения в поход и ничего не забыть.

Если вам лень думать, то есть статья с готовыми списками снаряжения.

Под “пешеходными походами” здесь подразумевается путешествие, где автономно перемещаются преимущественно пешком, без применения специального альпинистского, водного снаряжения, лыж и снегоступов. (Поход зимой пешком не на лыжах – тоже пеший).

Также может помочь статья Спортмарафона о выборе одежды для треккинга в разных климатических зонах.

Все маршруты и ожидаемые погодные условия на них всегда разные. Потому список – не панацея от всех бед и не гарантия успешного прохождения маршрута. Всё равно придется применить мозг. Перед длинным походом посоветуйтесь с опытными товарищами, а лучше всего сходите с ними в поход. (Если нет таких, то welcom ко мне в поход shuriktravel.ru и в группу https://vk.com/shuriktravel). 

Пользоваться этой статьёй так:

  1. копируете список себе;
  2. пункты без подчеркиваний остаются без изменений. Эти вещи нужны всегда;
  3. Пункты с подчеркнутыми комментариями правите их исходя из особенностей вашего похода. Вместо подчеркнутого надо что-то дописать или удалить пункт целиком. По итогу подчёркнутого текста не должно остаться.

Под словом “зима” понимается время, когда дневная температура не превышает 0 градусов Цельсия.

  • Рюкзак 75-90 литров для парней и 60-75 для девушек (уточняйте объем в зависимости от потребностей)
  • Паспорт
  • телефон, зарядное устройство к нему
  • деньги, банковские карты
  • гермочехол для денег, документов и смартфона
  • кружка, ложка, миска
  • туалетная бумага в пакете или герме, или компактней бумажные платочки (НЕ ВЛАЖНЫЕ САЛФЕТКИ! Они из синтетики и не разлагаются на природе)
  • зубная щётка, паста, мыло или шампунь маленькую баночку (всё очень маленькое и лёгкое, и биоразлагаемое)
  • полотенце (маленькое, легкое из микрофибры)
  • фонарик налобный. Не ручной!
  • запасные аккумуляторы к фонарю
  • пенка (коврик туристический) (если идёте зимой, то лучше взять две пенки или самонадувную)
  • спальник в гермомешке на минус 5 комфорта (определитесь с температурой комфорта)
  • пенопопа (сидушка)
  • фляга для воды около 1л (обычная бутылка, но лучше из многоразового пластика, сертифицированного для кипятка) (зимой заменяем на термос)
  • накидка на рюкзак от дождя (не обязательна, если все мокнущие вещи в гермах)
  • личная аптечка (обязательно: 2 бинта обычных, 1 салфетки марлевые медицинские, йод-карандаш, флакон хлоргексидина или перекиси,  обезболивающее (например кетанов, нурофен), бактерицидный пластырь, рулонный пластырь. Индивидуально: лично постоянно потребляемые препараты, таблетки от горла, жаропонижающее, противомозольные пластыри Compeed, эластичный бинт, если вы подвержены вывихам голеностопа).
  • маленький лёгкий рюкзачок для радиалок и вещей в транспорт 20-30 л. Убрать, если не будет переездов, перелетов и радиалок
  • средство от комаров, мошки и клещей (убрать тех тварей, которых не будет на маршруте)
  • крем от солнца 50 единиц
  • трекинговые палки
  • свисток 
  • каска (если ожидаются камнеопасные склоны, осыпи, закрытые ледники, броды)
  • cмартфон с установленным навигатором (как минимум Organic maps, не Яндекс/Гугл карты) и закаченной картой указать район похода
  • несколько зажигалок с колесиком и пьезо, и растопка в непромокаемой упаковке.

По желанию:

  • гигиеническая помада
  • powerbank (внешний аккумулятор) для смартфона
  • страховой полис с покрытием эвакуации вертолётом и поисково-спасательными работами
  • Поясная сумка для полезных мелочей
  • растворимые витамины, изотоники (Магний + и т.д. из аптеки) (в регионы где часто надо пить талую воду. Убрать, оставить или сделать обязательным)
  • нож (Нож есть в списке группового снаряжения. В личное его стоит писать, если планируете делить группу. Или вы один)
  • беруши – помогают заснуть когда рядом шумно, ветер или храпят
  • секретная вкусняшка – сюрприз для всех на маршруте для поднятия настроения!

Одежда:

  • трекинговые ботинки (заменить на “трекинговые кроссовки” или просто “кроссовки”, если маршрут летний и по тропам)
  • обувь для лагеря и бродов (сандали, а лучше всего кроксы) (пишем, что обувь должна закрывать пальцы, если ожидаются сложные броды)
  • носки трекинговые – ходовые от 1 пары
  • носки теплые 1 пара (шерстяные или флисовые)
  • штаны ходовые синтетические (легкие, быстросохнущие)
  • кофта или рубашка с длинным рукавом из синтетики светлого цвета (Другие названия в магазинах: влагоотводящее термобелье, лонгслив, беговой лонгслив). ВАЖНО!!! – для гор, для остальных мест можно тёмное.
  • для девушек – тонкое ходовое термобельё на ноги
  • флиска (удобно, если есть капюшон)
  • шапка тонкая или флисовый бафф (не нужно, если флиска с капюшоном)
  • Куртка от дождя (Hard Shell, оно же 6й слой у военных). Обязательно с капюшоном. Без подкладки. Лучше мембранная. Вес около 500 г. (Зимой не нужна)
  • Тёплая компактная куртка (пуховка или синтетическая) для стоянок. Вес около 300 – 500 г.
  • Головной убор: бандана/бафф/шляпа/кепка
  • комплект термобелья или тонкого флиса (верх и низ) для лагеря, сна или на случай полного промокания одежды на себе, хранится в герме (можно со спальником).
  • сменное нижнее белье несколько комплектов (помните, что в длинном походе можно стирать вещи)
  • чистая футболка для города
  • гамаши (если ожидается тропёжка снега и/или много грязи)
  • накомарник – шапка пасечника (если планируется много комаров и мошки)
  • купальник/плавки
  • неопреновые носки (если будут броды)
  • перчатки флисовые или мембранные (если мероприятие зимой, летом в приполярье, Сибири или в горах)
  • очки от солнца с верёвочкой для ношения на шее (для гор, открытых местностей, где лежит снег, открытых водных пространств)

По желанию:

  • легкая ветрозащитная безмембранная куртка (маршрутная, она же 4й или 5й слои в военной системе) (зимой обязательно, идёт вместо мембранной)
  • чистые штаны для цивилизации (для поездок, где вес не важен или для маршрутов, где можно оставить вещи для обратной дороге водителю или в гостинице/хостеле);
  • мембранные самосбросы (штаны от сильного дождя с длинными молниями по бокам ног).  Их можно надевать на ходу не снимая обувь. Брюки без молний рискуете протаскать в рюкзаке не надевая. (убрать, оставить или сделать обязательным)
  • плащ-пончо (для тех, кто не верит в водонепронецаемость своей мембраны) или регион очень дождливый
  • мембранные носки (повышают комфорт на мокрых стоянках)
  • перчатки тонкие (строительные или полуперчатки) От колючек, порезов, солнца и для работы с верёвкой (В обязательное снаряжение, если много солнца и будет ли работа с верёвкой.)
  • бафф на шею для защиты от солнца, ветра и комаров. В обязательное снаряжение, если поход по солнечной открытой местности – не по лесу, а в горах или пустыне
Зимой еще берём:
  • варежки
  • шапка зимняя
  • балаклава (если будет холодней -20 или ветер)
  • термобелье штаны и кофта теплое ходовое (2 слой по военной системе, флис 100 или Powerstrench)
  • штаны теплые с утеплителем (если от -15 градусов и ниже)
  • бахилы теплые (на случай мороза и холодных ботинок)

Общественное (групповое) снаряжение

Если вы идёте один, то групповое становится для вас личным 🙂

Жильё:

  • палатки с местами по количеству участников
  • тент
  • трекинговые палки для постановки тента (проверить наличие в личке у участников. Нужно для мест, где нет деревьев)

Кухня:

Если вы новичок, и не знаете на чем и как вы будете готовить, вам придется прочитать статью о туристической посуде и о организации приготовления еды в походе.

  • Каны/кастрюли
  • Горелки
  • топливо для горелок
  • ветрозащита
  • половник
  • нож
  • соль
  • фляга бивачная (складное ведро)
  • чистилка посуды
  • чапельник  (если взяли кастрюлю без ручки)
  • фильтр для воды (для некоторых районов)

По желанию:

  • ложка-мешалка (она же резервная ложка)
  • досточка
  • сливалка-терка
  • приправы
  • скатерть
  • таганок, костровой тросик (применим в густом лесу)

Костровое снаряжение:

  • пила ручная выдвижная (до 1-2 на группу)
  • двуручная пила-цепочка (до двух на группу в походе, где нужен костер. В поход, где вы иногда спускаетесь с гор в зону леса, вообще не стоит их брать.)
  • растопка и зажигалки

Навигация:

  • Навигатор с скачанными треками, точками и картами. Garmin либо смартфон + Powerbank
  • Карты бумажные + компас (если вы идёте один и не уверены в навигаторе)

Связь:

Опять таки, список тут мало поможет, если вы не знаете что для чего, и чем и как пользоваться. О связи в походах есть отдельная статья.

  • спутниковый телефон в герме
  • спутниковый треккер
  • радиостанции (2 -3 шт обычно достаточно для группы)
  • аккумуляторы к радиостанциям
  • герма для радиостанции (если планируется переправа или водный участок)

Другая электроника:

  • Повербанк
По желанию:
  • Групповой кемпинговый фонарик
  • Солнечная батарея

Разное:

 

Статья с описанием универсального снаряжения и одежды для походов: http://shuriktravel.ru/универсальное-личное-снаряжение/
Про горное снаряжение: http://shuriktravel.ru/личное-снаряжение-для-гор
Про зимнее снаряжение:  личное снаряжение для зимнего похода

Кажется всё. Вступайте в группу Шурикtravel, подписывайтесь на Инстаграм!