Как одеваться в походе летом до 4000 метров высоты.

Общетуристическое

В интернете полно статей про трёхслойный принцип одежды. Они передают физический смысл слоёв (влагоотведение, термоизоляция, ветро и водозащита), но не отвечают на вопрос, что, как и когда носить. Статьи о системе слоёв для военных оперируют 7ю слоями, поделенными уже по их практическому применению. Тут разберу какие слои, типы одежды носить в типичных ситуациях в походе.

Здесь не будет подробного описания самого снаряжения. Это всё тут и в других статьях.

Для упрощения возьмём туриста передвигающегося летом ниже 4000 метров над уровнем моря. Т.е. сюда входит и поход на выходных вокруг родного города летом, и альпинизм на Кавказе, и поход по Камчатке. Под словом “лето” в статье будет пониматься сезон, когда температура днём в тени превышает 0 градусов Цельсия. Под словом “холодно” – когда человек ощущает холод и ему хочется согреться. 

Пойдём от кожи к внешним слоям, от ног к голове.

Ступни

  • На переходе: носки, трекинговые ботинки;
  • На переходе по простой ровной тропе: кроксы;
  • На биваке: флисовые или шерстяные, или мембранные носки + кроксы;
  • На переходе, когда ботинки мокрые Х дней, не планируют высохнуть и t около 0: мембранные носки + трекинговые ботинки.

Ноги

  • На переходе, когда сухо: ходовые брюки;
  • на переходе, когда ливанул дождь: ходовые брюки + мембранные брюки-самосбросы;
  • на переходе в минусовую температуру: термобельё + ходовые брюки или мембранные брюки-самосбросы;
  • на переходе при +5 и холодней и вы женского пола: термобельё + ходовые брюки или мембранные брюки-самосбросы;
  • на переходе, когда идет мокрый снег, хочется остаться в палатке, но надо выйти: термобельё+мембранные брюки-самосбросы (сухие ходовые брюки убираются в герму);
  • на биваке, когда холодно: ходовые брюки + мембранные брюки-самосбросы либо термобельё + ходовые брюки или мембранные брюки-самосбросы.
  • на биваке, когда всё промокло до нитки, а костра нет: сидим в палатке в термобелье, вынутом из гермочки.
  • сон, когда холодно: термобельё

Коротко о ногах: в термобелье ходим редко, парни только при отрицательной температуре, девушки, когда чуть теплей. В основном только спим в нём. Иначе мышцам будет слишком жарко, их будет сводить, идти не будет некомфортно. Мембранные самосбросы хороши во время хреновой погоды.

Туловище

  • на переходе в жару: светлое влагоотводящее термобельё или синтетический лонгслив (кофта с длинным рукавом), (здесь и далее по тексту термобельё = синтетический лонгслив);
  • на переходе, тепло, ветер: термобельё + ветрозащита из тонкой ткани (4й слой военных) либо мембранная куртка (Hard Shel, 6й слой военных) ;
  • на переходе, тепло, дождь: термобельё + мембранная куртка;
  • на переходе, холодно без дождя и ветра: термобельё + флиска;
  • на переходе, холодно, ветер: термобельё + флиска + ветрозащита из тонкой ткани либо мембранная куртка;
  • на переходе, холодно, дождь: термобельё + флиска + мембранная куртка;
  • на привале, когда холодно, дождя нет: надетые в данный момент слои + утеплённая куртка (7й слой военных, пуховка);
  • на привале, когда холодно, дождь есть: нефиг мочить утеплённую куртку, шагай дальше;
  • на биваке, когда холодно: термобельё + флиска + утеплённая куртка;
  • на биваке, когда холодно и дождь или ветер: термобельё + флиска + утеплённая куртка + мембранная куртка. (Утеплённую куртку, которую надели под мембранную маркетологи обозвали “пуховым свитером”).

Коротко о туловище: в термобелье мы живём всегда. Утеплённую куртку надо беречь от влаги как в виде дождя так и пота.

Кисти рук:

  • жарко и тепло: полуперчатки (защищают от обгорания и колючек, позволяют работать с веревкой);
  • холодно: флисовые перчатки;
  • холодно и дождь или ветер: перчатки из виндстоперного (непродуваемого) флиса;
  • тепло, надо много работать с веревками или в грязи: не утепленные цельные перчатки.

Голова:

  • светит солнце: тонкий светлый бафф или кепка, шляпа
  • на привале, холодно: капюшон флиски или шапка из тонкого флиса
  • на стоянке, холодно: капюшон флиски или шапка из тонкого флиса + капюшон утепленной куртки

Шея:

холодно, ветер или яркое солнце: бафф